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Método Egoscue

¿Qué es?

Egoscue es una terapia diseñada para eliminar el dolor crónico sin utilizar fármacos ni cirugía.
Este método se basa en una serie de estiramientos y ejercicios para corregir la desalineación del sistema musculo-esquelético de nuestro cuerpo.
Todos tenemos un diseño anatómico, cuando nuestro cuerpo se desvía de esta alineación postural es cuando puede aparecer el dolor o la lesión. Por lo tanto cuando tenemos dolor crónico no se tiene que tratar en el lugar donde duele, sino que se tiene que buscar la alteración postural.

¿A quién va dirigido este método?

A todas las personas que tienen limitaciones por dolor crónico.
A las que tienen limitaciones en su movilidad funcional.
También a personas que tienen dolor asociado a movimientos repetitivos en el ámbito laboral o deportivo.
Y a todas las personas que quieren mejorar su salud y bienestar.

¿Cuál es el proceso terapéutico?

Durante la primera visita valoramos las limitaciones y el dolor del paciente y proponemos unos objetivos.
Determinamos las desviaciones en la postura a través del estudio postural.
Y diseñamos un programa personalizado d’exercicis que es poden fer de forma senzilla en el propi domicili.